Zo lang mogelijk thuis wonen
Wil je zo lang mogelijk zelfstandig thuis kunnen blijven wonen dan is het goed om te weten wat je hiervoor kunt regelen. Hierbij is het belangrijk om goed naar je situatie te kijken. Dit kan betekenen dat je je woning aanpast voor meer veiligheid en comfort, hulpmiddelen aanschaft of ondersteuning regelt voor het dagelijks leven.
Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun je blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn, ook als je ouder wordt. Op deze website staan veel tips die ook voor jou gelden. Vind je het fijn om hier met iemand over verder te praten. Vraag dan een 75+ bezoek aan.
Vraag 75+ bezoek aan
Wie 75 jaar of ouder is en zelfstandig wil blijven wonen, kan een 75+ bezoek aanvragen bij MOmenz(Verwijst naar een externe website). In een persoonlijk gesprek geven zij onafhankelijke informatie en advies. Bijvoorbeeld over hulp bij het huishouden, langer prettig (thuis) wonen of hoe je de administratie op orde kunt houden.
Wat kun je zelf doen?
Soms lukt het niet meer zoals voorheen. Begin klein:
- Maak een lijst van taken, zoals "stofzuigen woonkamer", en doe elke dag één klusje.
- Gebruik hulpmiddelen zoals een robotstofzuiger.
- Vraag advies aan een ergotherapeut voor slimmere manieren van werken.
- Regel zelf hulp, bijvoorbeeld een huishoudelijke hulp of maaltijdservice zoals Vers aan Tafel.
Woningaanpassingen kunnen heel divers zijn. Van het verwijderen van drempels, het aanbrengen van beugels in douche en toilet tot het plaatsen van een traplift. Je bent zelf verantwoordelijk voor kleine aanpassingen in de woning. Wij hebben voor u een aantal handige websites op een rijtje gezet.
- Wilt u weten hoe een levensloopbestendige woning eruit ziet? Kijk om mijn huis op maat(Verwijst naar een externe website)
- Weten welke voorzieningen er zijn om uw woning aan te passen? Gebruik de hulpmiddelenwijzer(Verwijst naar een externe website)
- U kunt allerlei dingen in uw huis automatiseren, afhankelijk van uw wensen en uw budget. Neem eens een kijkje in een online demo-huis(Verwijst naar een externe website)
- In principe draagt u zelf zorg voor de aanpassingen. Lukt dat niet neem dan contact op met het Via Stichtse Vecht. Zij kijken samen met u naar een oplossing. Misschien komt u in aanmerking voor een voorziening uit de Wmo.
Heb je moeite met bewegen door ouderdom, een beperking of na een operatie? Dit kan tijdelijk of voor langere tijd zijn, waardoor bijvoorbeeld fietsen of veel lopen moeilijker wordt.
- Heb je tijdelijk een hulpmiddel nodig?
Dan regel je dit meestal zelf via een thuiszorgwinkel, apotheek of via je zorgverzekeraar. Denk aan krukken, een rolstoel of douchestoel voor korte tijd. - Heb je langdurig een hulpmiddel nodig?
Neem dan contact op met de gemeente Stichtse Vecht(Verwijst naar een externe website). zij kijken samen met jou wat je nodig hebt. Dit valt onder de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo).
