Gratis je hartgezondheid laten controleren in Maarssen
Wil je weten hoe gezond je hart is? Op donderdag 15 oktober kun je gratis je hartgezondheid laten controleren in MFA Safari in Maarssen. Je krijgt meteen de uitslag en kunt advies krijgen over gezond leven.
Tijdens de hartcheck worden je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker gemeten. Zo krijg je meer inzicht in je gezondheid en mogelijke risico’s op hart- en vaatziekten. Je kunt ook persoonlijk advies krijgen van leefstijlcoaches. Zij kunnen je bijvoorbeeld tips geven over bewegen, voeding en een gezonde leefstijl.
Voor wie is de hartcheck?
De Hartcheck is bedoeld voor inwoners van Stichtse Vecht die geen hart- of vaatziekte hebben en zich gezond voelen, maar graag hun gezondheid willen laten controleren. De Hartcheckpunten van de Hartstichting richten zich vooral op mensen van 40 tot 70 jaar. Ook inwoners jonger dan 40 of ouder dan 70 jaar zijn welkom.
Voor de Hartcheck geldt wel dat je geen hart- of vaatziekte of diabetes hebt, niet zwanger bent en geen medicijnen gebruikt voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. Bespreek vragen over je hartgezondheid dan met je huisarts.
Waar en wanneer?
De gratis hartcheck is op donderdag 15 oktober van 09:30 tot 16:30 uur bij MFA Safari, Bisonspoor 237 in Maarssen.
Je kunt je vooraf online aanmelden(Verwijst naar een externe website). Deelname is gratis.
Let op: dit is niet de fitheidstest voor 65-plussers
Ben je inwoner van Stichtse Vecht en tussen de 65 en 84 jaar oud? Dan ontvang je binnenkort mogelijk ook een brief over een fitheidstest die een week later plaatsvindt op dezelfde locatie. Deze fitheidstest staat los van de hartcheck op 15 oktober. Het gaat om twee verschillende activiteiten.